Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail to someoneshare on Tumblr

Kan du identificere dig selv med doshaen Kapha? Så er det vigtigt, at du vælger en rolig udøvelse af yogastillinger for at undgå komplekse eller unaturlige stillinger. Det hjælper med at skabe balance mellem elementerne vand og jord. De bedste yogasessioner giver dig mulighed for at udfordre dig selv og til at gøre kroppen fri for den gamle energi og dermed give plads til ny energi.

Vores yogaekspert, Laura, fortæller hvilke sekvenser er de bedste for din krop, så du kan gennemføre en udfordrende Hatha-lektion, der er både energisk og varmende.

This post is also available in: English Dutch Spanish French German Norwegian Bokmål Portuguese, Portugal Swedish

Leave a Comment

Error: Please check your entries!