4 Rezepte für perfekte Haut

Sie machen alles richtig, wenn es um Ihre Haut geht. Sie befolgen ein achtsames Hautpflegeritual, sie befolgen die Dos and Don‘ts von Hautpflegeexpertinnen und -experten und Sie schützen Ihre Haut vor Sonne. Wie sieht es jedoch mit Ihrer Ernährung aus? Wir haben die Hautpflege-Botschafterin Abigail und die Ernährungsexpertin Mirjam gebeten, zusammen vier Rezepte…

Erfahren Sie die Do’s und Don’ts der Skincare-Expertin Abigail James

Wenn Sie sich gut um Ihren Körper und Ihre Seele kümmern, spiegelt Ihr Teint dies wider. Das Geheimnis einer schönen Haut ist eine ganzheitliche Denkweise. Eine gute und gesunde Lebensweise hat positive Auswirkungen auf allen Ebenen. Skincare-Expertin Abigail lehrt Sie, was Sie unbedingt tun sollten – und was Sie…

Beginnen Sieein Home Yoga Ritual mit dieser grundlegenden Übung

„Wenn du mehr Liebe in deinem Leben willst, setze deine Absicht, liebevoller zu sein.“ Kluge Worte von der Lehrerin und Bestsellerautorin Erica Jago. Im folgenden Video zeigt sie Ihnen eine der grundlegendsten Yogatechniken: Anjali Mudra. Bekannt als Handyoga sind Mudras ein ausgezeichneter Ausgangspunkt für Anfänger. Sehen Sie sich das…

Entdecken Sie, welche Namasté-Linie Ihre natürliche Schönheit entfaltet

„Wenn wir Mutter Natur ehren, ehren wir uns selbst.“ Dieses Sprichwort der amerikanischen Ureinwohner hat uns für unsere neue Hautpflege-Kollektion „The Ritual of Namasté“ inspiriert. Aber welche Reihe passt zu dem aktuellen Zustand Ihrer Haut? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.   Eine gesunde und natürliche Flüssigkeitszufuhr Schauen Sie in den…

Entdecken Sie Ihre Morgen-, Abend- und Wochenend-Hautpflege-Rituale

Passen Sie auf Ihre Haut auf, und sie wird auf Sie aufpassen. The Ritual of Namasté erhebt Ihre tägliche Hautpflege zu einem seelenvollen Ritual – Achtsamkeit für die Natur und Achtsamkeit für Ihre Haut. Die folgenden Schritte verleihen Ihnen nicht nur eine strahlende Haut, sie werden Ihnen zudem auch von…

Entdecken Sie unsere neue Hautpflege-Kollektion: The Ritual von Namasté

Das Schönste, was Sie tragen können, ist ein gesunder und strahlender Teint. Deshalb sind wir stolz darauf, unsere weiterentwickelte Hautpflege-Kollektion The Ritual von Namasté präsentieren zu dürfen. Inspiriert von einem Hindu-Gruß, welcher „Meine Seele ehrt Ihre Seele“ bedeutet, bringt diese neue Kollektion innovativer Produkte das Beste aus der Natur…

4 köstliche Detox-Rezepte

Entgiftung ist eine gute Möglichkeit, um Ihrem Körper einen Schub zu geben. Es existieren viele verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Manche Leute wählen eine 10-tägige Smoothie-Reinigung; andere wiederum ändern ihre Essgewohnheiten, indem Sie mehr Salate, Saft und unverarbeitete Lebensmittel in Ihren Ernährungsplan integrieren. Mein Körper sagt mir, dass es…

Entdecken Sie das japanische Geheimnis für ein langes und gesundes Leben

Vielleicht haben Sie bisher noch nicht von dem japanischen Wort Ikigai gehört, aber Sie kennen wahrscheinlich den französischen Begriff raison d’être. Beide beudeuten im Grunde dasselbe: Ihren Lebensgrund. Zu wissen, warum Sie leben und was Ihr Ziel ist, sind wichtige Aspekte des Ikigai. Es kann vielleicht sogar das Geheimnis…

Entdecken Sie Ihren neuen Lauf-Soundtrack für mehr Achtsamkeit

Jeder weiß, dass Laufen die Gesundheit des Herzens fördert. Doch es bewirkt noch mehr. Durch das Laufen im Freien nehmen Sie wieder Kontakt mit der Natur auf und lassen den Alltagsstress los. Diese Titel unterstützen Ihre achtsame Lauferfahrung durch ein Audioerlebnis, das Ihren Körper anspornt und gleichzeitig Ihren Geist…

Neue Anfänge auf der ganzen Welt feiern

„Ein neuer Frühling, ein neuer Anfang!“ Das haben Sie sicherlich schon einmal gehört. Und nichts könnte wahrer sein, weil der Frühling genau die richtige Jahreszeit ist, um mit einer sauberen Weste neu zu beginnen. Neue Blätter und neue Blumen – die ganze Natur ist in voller Blüte. Für viele…