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Im alten Japan bereiteten sich die Samurai-Krieger auf ihre Schlachten vor, indem sie sich einer Vielzahl körperlicher und geistiger Herausforderungen stellten. Eine der bekanntesten, die sowohl dem Körper als auch dem Geist große Stärke abverlangte, ist die Tradition, sich für einige Minuten unter einen eiskalten Wasserfall zu stellen. Die Samurai glaubten, dass sie sich durch diese intensive Erfahrung sowohl physisch als auch emotional auf den Krieg vorbereiteten und aufmerksamer und zäher für die Schlacht wurden.

Wir lieben die Männer in unserem Leben, aber es ist oft sehr schwierig für sie ein passendes Geschenk zu finden, wenn wieder einmal ein Geburtstag oder ein bestimmter Anlass ansteht. Auch wenn unsere Männer heute wahrscheinlich nicht auf das Schlachtfeld ziehen, können sie dennoch ein bisschen Wachheit und Fokussierung gebrauchen, um richtig in den Tag zu starten. Zum Glück hat Rituals da das richtige Geschenk: Die Samurai Ice Shower.

Die Ice Shower ist nicht mit anderen zu vergleichen. Angereichert mit biologisch angebautem Bambus und erfrischender japanischer Minze, ist dieses Produkt der Ritual of Samurai Collection perfekt für die Dusche nach dem Training oder um frisch in einen heißen Sommertag zu starten. Wenn Sie sich überhitzt fühlen, nutzen Sie das Duschgel – Vorsicht bei empfindlichen Stellen wie den Augen oder der Leistengegend – und genießen Sie das intensive Frischegefühl auf Ihrer Haut. Je länger Sie damit warten es abzuspülen, desto kühler fühlt es sich an. Auf diese Weise können Sie ihr eigenes Samurai-Eiswasser-Ritual zelebrieren, wenngleich deutlich angenehmer (und weniger lebensbedrohlich!).

Wissenschaftlich gesehen ist der Nutzen einer kalten Dusche klar: Zum einen steigert sie die Aufmerksamkeit, zum anderen hilft sie Ihnen, sich vom Stress zu befreien. Indem Sie Ihren Körper auf die physische Strapaze einer kalten Dusche konditionieren, können Sie sich auf stressige Situationen schneller einlassen und reagieren. Kalte Duschen verbessern außerdem den Kreislauf, indem sie die Durchblutung ankurbeln, so Ihre Organe besser versorgt werden und Ihr Herzkreislauf System unterstützt.

Wenn Sie also nächstes Mal etwas zu feiern haben, schenken Sie Ihrem Vater, Mann oder Freund das coolste Geschenk und verwandeln Sie ihn so in einen modernen Samurai.

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