Todo el mundo sabe que correr es bueno para la salud del corazón, pero también tiene otros muchos beneficios. Si corres fuera, es más fácil volver a conectar con el mundo natural, al mismo tiempo que se libera el estrés diario. Estas canciones ponen música a tu rutina de running, aportando energía al cuerpo a la vez que relajan la mente. Descarga esta playlist en tu móvil y empieza a correr.

 

Responde la llamada del guerrero urbano

¿Quieres ser tan equilibrado como el antiguo Samurai? Entonces estás de suerte, porque hemos desarrollado una guía para ayudarte. Suscríbete a The Way of the Samurai y empieza a vivir 21 días de desafíos pensados para mejorar la concentración, el aseo personal, la alimentación y el entrenamiento.

Para motivarte aún más, cuéntale a un amigo, o a varios, y compite cuerpo a cuerpo con ellos a medida que recibes emails diarios. Comparte tus resultados con nosotros y gana la oportunidad de viajar a Islandia con 2 amigos, uno de los mejores lugares del mundo para liberar a tu guerrero interno.

No esperes más, ponte en acción. Atrévete a convertirte en tu mejor yo.

 

Este post también está disponible en: Inglés Holandés Danés Francés Alemán Bokmål Portugués, Portugal Sueco

Leave a Comment

Error: Please check your entries!