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Si tu tipo de dosha dominante es Pitta, tus elementos equilibrantes serán el fuego y el agua. Eres un fanático innato del yoga y lo más probable es que tus aptitudes y técnicas llamen la atención a los demás. En tu caso, es importante que no pierdas de vista el aspecto espiritual del yoga.

Laura te ayudará a permanecer atento explicándote qué posturas de yoga son las más adecuadas para tu tipo de dosha. Te recomendamos que sigas esta clase al final del día, ya que se centra en el Yin, es decir, que todo gira en torno a relajar tu cuerpo poco antes de irte a dormir.


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