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Ahora que dispondrás de más tiempo libre, es hora de empezar a pensar en el regalo perfecto para tus seres queridos. La carta a los Reyes puede que vaya desde el último gadget, un par de guantes o ese favorito Rituals, pero hay un regalo que nunca pide nadie, pero todos necesitamos: la bondad y la solidaridad.

En el mundo en el que vivimos, abundan los bienes materiales fáciles de conseguir. Sin embargo, con el ajetreo de la vida diaria, a menudo nos olvidamos de atender a los que nos rodean. En lugar de comenzar la temporada navideña con una interminable carrera de compras, tómate tiempo para mimar a las personas que te rodean primero. No pienses tanto en conseguir el regalo perfecto para ellos, sino que concéntrate más en esas cosas que han hecho por ti, el impacto que han tenido en tu vida y lo que puedes hacer tú por ellos.

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Ser amable y solidario es más que un gesto amistoso. Hay estudios que revelan que la felicidad está relacionada con los actos bondadosos que mostramos hacia el resto. Ser solidario con los demás no sólo hace que el receptor se sienta bien, sino que también contribuye a la felicidad del donante. La bondad inspira la alegría, la fe en la humanidad y anima a otros a ser amables también. Un verdadero acto de amabilidad, ya sea hacia un ser querido o un completo extraño, es un regalo con el que se recibe más de lo que se da.

Así que aprovecha esta Navidad para expresar tu generosidad y gratitud también a través de tus acciones. No te olvides de recordarles a tus más allegados cómo son de importantes en tu vida, haciéndoles un cumplido con la mejor de las intenciones o tener una mano amiga si sientes que lo necesitan. Después de todo, el regalo más grande con el que puedes obsequiar no tiene por qué tener un precio en euros. Simplemente tiene que tener una razón desde el corazón.

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