Mieux dormir cet été : 5 façons de bien dormir l’été

De longues journées d’été vous attendent ! En général, nous apprécions le soleil et la chaleur en journée. Mais le soir, nous avons besoin d’un peu de fraîcheur. La chaleur et les journées plus longues peuvent influencer vos journées. La lumière du jour influence votre rythme circadien : il…

Célébrez chaque moment de l’été en vivant pleinement

Les vacances d’été approchent. Que vous prévoyiez un voyage exotique, à l’autre bout du monde, ou que vous restiez à la maison, il y a toujours un moyen de vous promettre des vacances inoubliables. Une vie épanouie : l’art de trouver le bonheur dans les plus petites choses.   Le célèbre auteur…

Boissons Fraîches Pour Les Beaux Jours

Au fur et à mesure que le mercure grimpe, notre corps se languit de boissons saines et légères. Voici quelques recettes délicieuses à servir lors de votre prochain brunch, déjeuner ou dîner ou tout simplement pour satisfaire vos envies de fraîcheur. COCKTAIL GRENADE-BASILIC Pour 4 personnes Ingrédients 100 ml…

Voici Comment Transformer Votre Maquillage De Jour En Maquillage De Soirée En Trois Étapes Toutes Simples

Après plus de 25 ans d’expérience dans le domaine de la coiffure et du maquillage, Carmen Zomers en connaît un rayon en matière de beauté. Elle vous montre aujourd’hui comment, cet été, transformer rapidement votre look de la journée en look pour la soirée. Il vous arrive parfois de…

Rendez-vous Détente Avec Le Papa Le Plus Cool

Quel cadeau offrir au meilleur papa du monde ? Partagez un moment de détente encore plus spécial grâce à la playlist créée par Rituals à l’occasion de la fête des Pères. Écoutez ensemble des chansons d’artistes modernes, comme Ben L’Oncle Soul, et de grands classiques de la musique comme Paul…

Souriez et le monde vous sourira en retour

Saviez-vous que le fait même de sourire à l’extérieur peut nous rendre heureux à l’intérieur? Un sourire déclenche la production d’endorphines (substances chimiques endogènes) dans notre cerveau, qui diminuent le stress et nous procurent de la joie, l’une des émotions les plus contagieuses. Quoi de mieux pour le corps…

Carmen Zomers, maquilleuse professionnelle, nous fournit quelques conseils sur la meilleure manière de nettoyer des pinceaux de maquillage

Vous n’y avez peut-être pas encore pensé jusqu’à maintenant, mais le nettoyage de vos pinceaux de maquillage peut être un processus méticuleux particulièrement important. Qui veut en effet des pinceaux sales qui perdent leurs poils ? Personne, et surtout pas Carmen Zomers, maquilleuse de quelques-unes des plus grandes stars…

Soignez vos pieds à domicile en six étapes simples

Vos pieds contiennent pas moins de 72 000 terminaisons nerveuses, ce qui en fait une des parties les plus sensibles du corps. Et ils sont encore plus sensibles l’été, en raison des sandales que nous portons ou du contact direct avec le sable de la plage. Si vous manquez…

Du nouveau en cuisine avec la « cinquième saveur » : l’umami

Connaissez-vous l’umami ? Également appelé la « cinquième saveur », l’umami fait beaucoup parler de lui dans les cercles culinaires, mais il est un peu plus difficile à décrire que les autres saveurs (sucré, salé, acide et amer). Profitez d’un voyage culinaire avec notre experte en alimentation qui vous…

Ces conseils de chef d’entreprise à succès amélioreront votre productivité

En observant certaines des personnes qui ont le mieux réussi dans la vie, on constate vite qu’elles semblent toutes avoir un point commun : se lever tôt. Mais que font-elles le matin ? Quels sont les rituels (matinaux) qui leur permettent d’améliorer leur productivité ? Nous en avons choisi…