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En invitant la nature dans votre maison, vous ne faites pas qu’apporter une touche de beauté et de décoration naturelle, vous apaisez le stress, améliorez votre état d’esprit et purifiez l’air ambiant.

Les maisons modernes sont tellement bien isolées que, si elles ne laissent pas la chaleur s’échapper, elles ne laissent pas non plus entrer l’air frais. Elles emprisonnent de ce fait les polluants tels que le pollen et les bactéries, donnant progressivement lieu à des moisissures, ce qui présente un risque pour la santé et le bien-être. S’il est important d’ouvrir régulièrement une fenêtre, ce n’est toutefois pas suffisant pour contrer les effets d’un manque de ventilation naturelle tout au long de la journée.

Ce qu’il y a de bien avec les plantes, c’est qu’elles agissent comme des purificateurs d’air naturels. À l’instar des arbres et autres végétaux qui rejettent de l’oxygène et absorbent la pollution, certaines plantes d’intérieur peuvent faire de même pour votre maison. Ainsi, elles ne se limitent pas uniquement à des considérations d’ordre esthétique mais font de votre sanctuaire personnel un lieu encore plus sain. Pour améliorer significativement la pureté de l’air et vous sentir au meilleur de vous-même, essayez de disposer une plante tous les 10 m2.

Outre leurs avantages physiques, les plantes ont également des répercussions sur notre bien-être mental. Mettez des plantes dans votre bureau pour stimuler votre productivité ou partout où vous prenez le temps de décompresser afin d’expérimenter leurs vertus relaxantes. Si le soin d’une plante d’intérieur peut vous paraître laborieux, il existe de nombreuses plantes aux vertus dépolluantes pour lesquelles vous n’avez pas besoin d’avoir la main verte. Le Ficus, l’Aglaonema, le Spathiphyllum et le Dracaena Draco (ou dragonnier des Canaries) sont autant de plantes qui nécessitent peu de soins tout en purifiant l’air que vous aspirez. Quelle que soit la plante que vous choisissez, vous embellirez votre intérieur, plus sain et plus propice à la détente.

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