Om du er av demsom alltid ser etter blomsterbutikken på det lokale butikksenteret, har vi gode nyheter til deg. Du gjør det ikke bare vakrere hjemme hos deg, du forbedrer også helsen din og renser luften. Å få naturen inn der du bor hjelper deg til å lage et sjelfullt hjem: og slik kan du gjøre det.

Rens luften
Moderne hjem er så velisolerte at de er gode til å holde varmen inne, men det er nesten umulig for frisk luft å komme inn. Dette resulterer i at forurensningfra pollen, bakterier og til og med muggsopper hoper seg opp. På vinteren har man heller ikke vinduene åpnelenge om gangen, så dablirdet enda viktigere å bruke de grønne fingrene.

kkurat som trær og annen vegetasjon forsyner jorden med oksygen og absorberer forurensning, kan enkelte inneplanter gjøre det samme hjemme hos deg. Prøv å i det minste ha en plante for hver 100 kvadratmeter for optimal luftkvalitet. NASA har brukt mye tidpå å forske på luftkvalitet i lukkede rom, og de anbefaler å bruke følgende blomster: fredslilje (Spathiphyllum wallisii), gullranke (Scindapsus aures), engelsk eføy (Hedera helix), krysantemum (Chrysantheium morifolium), oggerbera daisy (Gerbera jamesonii).

Bedre pust
Under fotosyntesen absorberer plantene karbondoksidog frigir oksygen –noe som er en helsefordel for oss mennesker siden vi gjør det stikk motsatte. Dethar vi lært inaturfagtimene, men her er noe du trolig ikke vet: Du kan ta noen orkideer, sukkulenter og tropiske epifytter (vokser på andre planter uten å snylte) inn på soverommet for å stimulere luftstrømmen mens du sover.

Naturlig medisin til hjemmet
Ifølge studier ved Norges miljø-og biovitenskapelige universitet, vil bruken av grønne planter i interiøretsenke risikoen for tørr hud, forkjølelser, sår hals og tørrhoste. Det skjer fordi vannet fordamper gjennom bladene og virker som en naturlig luftfukter. The National Institute of General Medical Sciences antydertil og med at den høyere luftfuktigheten på grunn av grønne planter senker spredningen av influensavirus.

Inneplanter gjør ikke bare hjemmet ditt flottere, de hjelper også til med å detoksifisere det. Ha det i bakhodet neste gang du handler noe til interiøret ditt så du ikke glemmer å kjøpe grønne planter.

This post is also available in: English Dutch Spanish Danish French German Portuguese, Portugal Swedish

Leave a Comment

Error: Please check your entries!