Baby Night Time Ritual
Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail to someoneshare on Tumblr

Pasgeboren baby’s hebben behoefte aan structuur, een ritme dat elke dag weer van voor af aan begint. Zo’n voorspelbaar leventje met regelmaat en betrouwbare patronen geeft ze een veilig en geborgen gevoel. Het maakt ze rustiger en ze huilen minder snel. Je kunt die dagelijkse routine nóg fijner maken met enkele speciale rituelen. Zie ze als kleine genietmomentjes die jullie band versterken. Het creëren van dit soort rituelen is daarmee een van de meest bijzondere dingen die je voor jullie samen kunt doen

Een nieuw leven is een klein wonder en een groot geluk. Maar ook behoorlijk overweldigend. Je leven staat op zijn kop, een goede nachtrust is eerder uitzondering dan regel en een ritme is vaak ver te zoeken. Juist nu is het ontzettend belangrijk om die rust en regelmaat zo snel mogelijk weer terug te brengen. Je zult zien, met een beetje routine wordt jullie leven een stuk aangenamer.

En onderschat ook zeker het effect van dagelijkse rituelen niet. Die simpele handelingen als het wassen en verzorgen van je baby zijn van grote betekenis voor zijn of haar welzijn.

Pure ontspanning

Een geweldige manier om een onrustige baby te helpen ontspannen, is een badritueel toe te voegen aan jullie dagelijkse routine. Een warm bad brengt de meeste baby’s tot rust en maakt ze heerlijk rozig. En verwen je je baby daarna nog met een fijne massage, wordt dit effect alleen maar versterkt. Probeer het eens uit en gun je baby en jezelf elke avond rond dezelfde tijd een momentje van rust.

Badritueel

Leg voordat je aan je ritueel begint eerst alles wat je nodig hebt binnen handbereik. Niets zo vervelend als je baby weer uit bad te moeten halen omdat je bijvoorbeeld een handdoek of de waslotion bent vergeten. Zodra je baby in bad of op de commode ligt, kun je nu eenmaal niet zomaar weglopen. Heb je alles wat je nodig hebt? Dan kan het genieten beginnen.

Vul een badje met warm water en test met je elleboog de temperatuur voordat je je baby in het badje laat zakken. We willen natuurlijk niet dat hij of zij zich aan het water brandt. Pak een zacht washandje en een mild reinigingsproduct met een aangename geur en was je baby in alle rust van top tot teen. Die geur is belangrijker dan je denkt. Geuren hebben namelijk invloed op hoe we ons voelen. Sommige werken verkwikkend en andere juist ontspannend. Kies daarom een zachte subtiele babygeur. Een te intense geur zou je baby juist weer actief of zelfs onrustig kunnen maken.

Heeft je baby al een flinke bos haar, kun je naast een reinigingslotion ook een speciale babyshampoo gebruiken. Spoel de shampoo dan wel goed uit om te voorkomen dat er restjes op de hoofdhuid achterblijven.

Helemaal uitgebadderd? Til je baby dan langzaam uit het water en dep hem of haar rustig droog met een zachte handdoek. Om het ontspannende gevoel voort te zetten en je baby niet wakker te schudden, kun je bijvoorbeeld zachtjes praten of een liedje zingen terwijl je dit doet.

Pak er dan een fijne babylotion of -olie bij en masseer het product zachtjes in de huid van je baby. Besteed extra aandacht aan de handjes en voetjes. Kleed je kindje aan en geef daarna een voeding om de eventuele stress van het aankleden weer te laten verdwijnen.

Night Time Ritual V2

Gebruik tot slot een bed- en textielspray speciaal voor baby’s om ook in de slaapkamer een rustgevende atmosfeer te creëren. Zodra je baby begint weg te doezelen, leg je hem of haar in bed. Probeer te voorkomen dat je kleintje op je arm indut, want voordat je het weet wordt dit een gewoonte en zal je baby moeite hebben om zonder je beschermende armen in slaap te vallen.

Merk je dat je baby juist actiever en energieker wordt na een bad? Dan kun je dit ritueel in jullie geval beter voor de ochtend bewaren. Houd het dan ‘s avonds bij een massage. Ieder mens en dus ook iedere baby is nu eenmaal anders. Probeer het gewoon eens uit en je zult vanzelf ontdekken wat voor jullie het beste werkt. Het allerbelangrijkste is uiteindelijk dat jullie er samen van genieten. Rituals heeft met dit soort momentjes in gedachten een aantal producten ontwikkeld, speciaal voor de delicate babyhuid: Tiny Rituals. Je vindt de complete collectie op www.rituals.com 

baby night time ritual

Deze post is ook beschikbaar in: Engels Spaans Frans Duits Zweeds

Related posts

Leave a Comment

Error: Please check your entries!