Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail to someoneshare on Tumblr

De belangrijkste elementen van de Vata-dosha zijn ether en lucht. Yoga kan ervoor zorgen dat je energieën in balans komen, wat voor een Vata onmisbaar is bij het verkrijgen van emotionele stabiliteit. De juiste yogaposities zorgen voor meer rust in je hectische leven.

In deze video legt onze yoga-expert Laura uit welke posities het meest geschikt zijn voor de Vata-dosha, en hoe je deze makkelijk kunt toevoegen aan je routine.

http://https://www.youtube.com/watch?v=Imp6PkU1-10

Deze post is ook beschikbaar in: Engels Spaans Deens Frans Duits Noors Bokmål Portugees, Portugal Zweeds

Related posts

Leave a Comment

Error: Please check your entries!