Slaap lekker: zomerse tips om beter te slapen met het warme weer

In de zomer is het een stuk langer licht en -met een beetje geluk- warm. Het zonlicht en de warmte vinden we overdag heerlijk, ‘s nachts zoeken we liever de verkoeling op. Het warme weer en de langere dagen kunnen namelijk flink aan je dagelijkse routine sleutelen. Zo is…

Soulful living is dé manier om deze zomer van elk moment te genieten (en zo doe je dat)

De zomervakantie staat voor de deur. En of je nu ver op reis gaat of dicht bij huis blijft; er is één term die je helpt om jouw zomer tot de fijnste en meest memorabele te maken. Soulful living; de kunst om te genieten van het kleine.   De…

Zo Maak Je Van Jouw Daglook In 3 Simpele Stappen Een Avondlook

Met ruim 25 jaar werkervaring als hair- en make-up artist, kunnen we wel stellen dat Carmen Zomers verstand heeft van beautyzaken. Deze keer vertelt ze je hoe je een zomerse daglook eenvoudig aanpast naar een zomerse avondlook. Soms wil je graag vanuit je werk gelijk door naar het etentje…

Leer Alles Over De Lachende Legende: 16 Feitjes Over Boeddha

Als een man van positiviteit, vreugde en een beroemde glimlach, deed de Boeddha veel dingen die de wereld inspireerden. Door meer over hem en zijn filosofie te leren, kun je misschien zelfs wel een vleugje geluk aan je leven toevoegen. Lees snel verder om zestien feitjes te ontdekken die…

Dit is de perfecte voorbereiding voor een dag naar het strand

Je hebt je zonnebril op, tas vol met strandspullen in je hand en staat op het punt om de deur achter je dicht te trekken. Maar wacht! Als je er zeker van wilt zijn dat je voorbereid richting de zee vertrekt om van de zon te genieten, lees dan…

Ontspannende Nummertjes Voor De Leukste Vader

Wat geef je de beste vader van de wereld cadeau? Wat dacht je van onze speciale Vaderdag-playlist op Spotify? Ideaal om even lekker samen te ontspannen. Dankzij nummers van nieuwere artiesten als Ben L’Oncle Soul, maar ook van oude favorieten als Paul Simon, weten we vrijwel zeker dat hij…

Ontdek de energie en het plezier van The Ritual of Happy Buddha

Wist je dat je namelijk een blij gevoel kunt opwekken door gewoon te gaan lachen? Als je lacht, komt er endorfine vrij (een natuurlijke feel-gooddrug) die ons minder gestrest en gelukkiger maakt. Bovendien werkt lachen aanstekelijk. En wat is er nu beter voor lichaam en ziel dan zélf het…

Make-up artist Carmen Zomers deelt haar tips voor de perfecte reiniging van make-up kwasten

Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar het reinigen van je make-upkwasten is een secuur en belangrijk werkje. Niemand wil vieze kwasten waarvan de haartjes allemaal loslaten – zéker niet in het geval van make-up artiest Carmen Zomers, die al ruim 25 jaar lang menig BN’er mooi(er)…

Gun jezelf de perfecte pedicure thuis met deze zes eenvoudige stappen

Er zitten maar liefst 72.000 zenuwuiteinden in je voeten, dus het is niet zo gek dat ze zo gevoelig zijn… En doordat je in de zomer veel op sandalen of met blote voeten over het strand loopt, zijn ze nog veel gevoeliger. Maar wat nou als je geen tijd…

Probeer eens wat nieuws in de keuken: 4 recepten met vijfde smaak ‘umami’

Misschien heb je het woord ‘umami’ wel eens gehoord. Sinds we erachter zijn dat we smaakreceptoren hebben, kom je dit begrip steeds vaker tegen in de culinaire wereld. Je kunt het een beetje zien als ‘de vijfde smaak’ – alleen is umami, in tegenstelling tot zoet, zout, bitter en…