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Cada vez mais e mais pessoas estão a trocar as suas vidas modernas e stressantes por uma existência mais tranquila que implica passar mais tempo em casa. Como resultado, o conceito de slow living tem sido cada vez mais aplicado. Slow living é um estilo de vida que se alinha na perfeição com a filosofia Rituals. Um estilo de vida que nos ajuda a permanecer equilibrados e nos permite desfrutar de uma vida com um ritmo mais tranquilo. O melhor sítio para começar a integrar o slow living na sua vida é em casa. Para a ajudar no melhor começo possível, selecionamos um conjunto de livros que a irão ajudar a implementar o slow living hoje.

 

O que Só Vemos Quando Abrandamos

Neste livro, o monge Budista coreano Sunim fala sobre as diferentes facetas da vida: amor, amizade, trabalho, objetivos de vida e espiritualidade. As perspetivas e conselhos que ele partilha ajudam o leitor a encontrar momentos de paz na vida agitada dos tempos de hoje. As bonitas ilustrações a cores oferecem quebras visuais interessantes que guiam o leitor para seguir o seu caminho para a paz. Porque se estiver tranquilo, o mundo à sua volta também ficará tranquilo.

A Book that Takes its Time

Este livro vai incentivá-la a abrandar de vez em quando e criar coisas – único, porque combina o ler com o fazer. Apresenta artigos sobre como desfrutar das mais pequenas coisas, não ser tão dura consigo mesma e a importância de às vezes dar um passo atrás. Está também cheio de frases inspiracionais, postais, autocolantes, posters e folhas em branco para ajudar a criatividade a disparar. Um verdadeiro must-have!

 

The Kinfolk Home – Interiors for Slow Living

Esta bíblia de slow living é um must-have absoluto. O editor Nathan Williams ajuda-a a determinar quem e o que é indispensável na sua vida. Convida os leitores a descobrir a vida de trinta e cinto pessoas que revelam o que o slow living significa para eles: simplificar as suas vidas e reclamar tempo para aquilo que realmente é mais importante. Com 289 fotografias a cores e 368 páginas, este livro oferece uma exploração detalhada do slow living em todo o mundo.

The Monocle Guide to Cosy Homes

Um magnífico livro de mesa que apresenta interiores de casas realmente vividos. Este livro oferece uma vista íntima de apartamentos, vilas e bungalows por todo o mundo, incluindo todas as suas perfeições e imperfeições. Dezenas de fotografias a cores ajudam a explicar como pode transformar a sua própria casa num lar. Este livro pinta um retrato detalhado de como estes residentes vivem e como os torna verdadeiramente especiais.

 

The Life-Changing Magic of Tidying Up

Marie Kondo, autora japonesa de trinta anos original do Japão, suscitou uma verdadeira revolução da limpeza há vários anos com o seu livro The life-changing magic of tidying up. Este livro é um guia inspiracional para arrumar a sua casa e a sua vida. O princípio subjacente do livro é que apenas devemos guardar coisas que despertem alegria e servem um propósito positivo na nossa vida. Esta é uma excelente forma de incorporar o slow living na sua vida.

Secrets of Meditation: A Practical Guide to Inner Peace and Personal Transformation

Neste livro, Davidji explica a meditação de uma forma acessível e descreve como a incorporar na sua rotina diária. Dominar estas técnicas irá ajudá-la a encontrar a sua paz interior. Davidji foca especial atenção na respiração, consciência, chakras, cânticos e tantra. Vai descobrir o impacto positivo que a meditação pode ter na sua saúde física, nos relacionamentos, bem-estar emocional e vida espiritual.

 

Monochrome Home: Elegant Interiors in Black and White

Para este livro, a designer de interiores Hilary Robertson colecionou os melhores interiores em tons de preto, branco e cinzento. Ela revela como estas cores chiques e contrastantes podem ser usadas para criar efeitos dramáticos e tranquilos. Nos primeiros capítulos ela analisa cinco esquemas monocromáticos e cria moodboards para diferentes efeitos. Use este deslumbrante livro como fonte de inspiração ou para sonhar durante o dia.

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