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Se está sempre de olho na secção de plantas na sua loja de decoração local, temos algumas notícias espetaculares para si. Não está apenas a embelezar a sua casa, está também a melhorar a sua saúde e a purificar o ar. Nutrir a natureza no espaço onde vive ajuda a criar um lar com alma: saiba como em seguida.

Limpar o ar
s casas modernas são tão bem isoladas que mantêm o calor de uma forma excecional, mas é quase impossível deixar entrar algum ar fresco dentro de casa. Isso resulta na criação gradual de poluentes como pólen, bactérias e até bolor. Durante o inverno, deixar as janelas abertas não é opção, por isso utilizar o seu polegar verde é ainda mais importante nesta altura do ano.

Assim como as árvores e outros tipos de vegetação abastecem o planeta Terra com oxigénio e absorvem a poluição, algumas plantas interiores podem fazer o mesmo em sua casa. Tente ter pelo menos uma planta por cada 100m2 para obter uma qualidade excecional do ar. A NASA dedicou muitas horas a pesquisar a qualidade do ar em ambientes fechados, e a agência recomenda os seguintes tipos de plantas de interior: Lírio-da-paz (Spathiphyllum wallisii), hera-do-diabo (Scindapsus aures), hera (Hedera helix), crisântemos (Chrysantheium morifolium), e gerberas (Gerbera jamesonii).

Impulsionador de oxigénio
Durante a fotossíntese, as plantas absorvem dióxido de carbono e libertam oxigénio – um bónus importante para os humanos, pois fazemos exatamente o contrário. Isto é algo que aprendemos nas aulas de biologia, mas aqui está algo que provavelmente não sabe: existem certas plantas que não precisam de luz solar para fazerem a sua magia de produzir oxigénio. Coloque algumas orquídeas, suculentas e bromélias epífitas no seu quarto para estimular a circulação de ar enquanto dorme.

Medicina natural para a casa
De acordo com estudos conduzidos pela Agricultural University of Norway, usar plantas de interior em sua casa diminui a hipótese de ter pele seca, constipações, garganta inflamada e tosse seca. O National Institute of General Medical Sciences sugere inclusive que a elevada humidade absoluta causada por plantas interiores pode mesmo diminuir a transmissão do vírus da gripe.

Plantas de interior não só tornam a sua casa mais atrativa, como são também uma ótima forma de a desintoxicar. Considere este tema na próxima vez que comprar coisas para sua casa e não se esqueça de usar verde.

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