Baby Night Time Ritual
Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail to someoneshare on Tumblr

Nyfödda bebisar mår bra av dagliga rutiner. När livet är förutsägbart med regelbundna tider brukar bebisar känna sig trygga och nöjda, och det blir mindre gråt och gnäll. Dagliga rutiner innebär en fantastisk möjlighet för föräldrar att vara nära sina nyfödda och sina små barn. Att skapa ritualer är en av de finaste och mest livsbejakande saker du kan göra för dina små och dig själv.

När livet berikas med ett litet glädjeknyte känner sig föräldrar ofta överväldigade av sömnbrist och störd dygnsrytm. Ju snabbare du skapar rutiner desto snabbare kommer du att ha nytta av dem. De dagliga små stunderna när du tvättar och sköter om din bebis kan få en grundläggande betydelse för ditt barns välmående.

Babybad

Ett av de bästa sätten att få en gnällig bebis att slappna av och bli lugn är att införa en badritual vid samma tid varje kväll. Ett varmt bad kan vara rogivande och sömnframkallande och om du följer upp det med en varsam babymassage är det ännu bättre. Om du är konsekvent med din kvällsrutin kommer din bebis så småningom att förknippa den med att det snart är sängdags.

Kvällsrutin

Ta fram allt du behöver och lägg det inom bekvämt räckhåll innan du tappar upp badvatten. Då slipper du lyfta upp bebisen ur vattnet bara för att du glömde att ta fram en handduk eller babytvålen. Vad du än gör, lämna aldrig din bebis i badet eller på skötbordet utan uppsikt.

Fyll badet med varmt vatten och testa temperaturen med armbågen innan du sätter ditt barn i vattnet. På så sätt undviker du otäcka skador från värmen. Tvätta din bebis varsamt med en mild och väldoftande rengöring på en mjuk tvättlapp. Man vet att dofter påverkar sinnet. Vissa dofter är stimulerande medan andra är avslappnande. Välj en milt parfymerad babydoft eftersom en stark doft kan göra din bebis aktiv eller irriterad.

Om din bebis har mycket hår kan du använda ett specialschampo. Skölj ur schampot noggrant för att undvika skorv i hårbotten.

När du är klar, lyft sakta upp din bebis ur badet och klappa honom eller henne torr – lugnt och fint med en mjuk handduk. Tala med mjuk röst eller sjung en vaggvisa medan du torkar ditt barn.

Night Time Ritual V2

Använd en babylotion eller babyolja efter badet. Massera lugnt och mjukt in den över hela kroppen. Var särskilt noga med händer och fötter. Klä på din minsting och mata honom eller henne, ofta hjälper det också barnet att slappna av.

Och så till sist, använd en säng- och lakanssprej som är speciellt framtagen för att skapa en rogivande atmosfär för bebisar. Lägg bebisen i sängen så fort han eller hon börjar bli sömnig. Försök att undvika att bebisen somnar i dina armar, annars blir det lätt en vana och bebisen kan få det svårt att somna på egen hand.

Om du upptäcker att din bebis blir aktiv eller pigg efter badet istället för att slappna av, passar det självklart bättre att göra det till en morgonrutin istället. I så fall kan det vara bättre att koncentrera sig på massage. Ta helt enkelt reda på vad som verkar mest avslappnande på ditt barn. Oavsett vad som passar er bäst, se till att njuta av den speciella stunden tillsammans med din lilla älskling. Vår  TINY RITUAL BABY CARE-KOLLEKTION är speciellt anpassad för din bebis ömtåliga hud. Du kan köpa den på www.rituals.se

This post is also available in: Engelska Nederländska Spanska Franska Tyska

Related posts

Leave a Comment

Error: Please check your entries!