Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail to someoneshare on Tumblr

Den här typen av fryst smoothie är dekadent god, speciellt om du använder mörk choklad. Förresten, visste du att ren kakao räknas som superfood? Riktig, raw kakao innehåller en väldigt stor mängd vitaminer och mineraler vilket gör den rik på antioxidanter. Det är en vinst på alla plan att njuta av den här smaskiga smoothien på morgonen.

2 portioner
Tillagning: 10 minuter

Ingredienser

  • 2 frysta, väl mogna bananer, frysta i bitar
  • 2 msk raw kakao
  • 1 msk jordnötssmör
  • 250 ml mandelmjölk
  • 50 g mörk choklad (minst 72% kakao)
  • 1 tsk färsk riven ingefära
  • smaka av med honung

Tillagning

1. Ta ut bananerna från frysen 5 minuter innan de ska användas så att de når rätt temperatur. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till en slät konsistens. Om du vill ha en tunnare smoothie, tillsätt mer mandelmjölk. Smaka av med honung.

2. Njut!

This post is also available in: Engelska Nederländska Franska Tyska

Leave a Comment

Error: Please check your entries!