“Om du vill ha mer kärlek i ditt liv, börja med att visa mer kärlek.” Kloka ord från läraren och bästsäljande författaren Erica Jago. I den här filmen lär hon ut en av de mest grundläggande yogateknikerna: Anjali Mudra, en handyoga som är utmärkt för nybörjare. Titta på filmen och lär dig hur yogan hjälper dig att släppa in mer kärlek i ditt liv.

 

 

This post is also available in: Engelska Nederländska Spanska Danska Franska Tyska Norskt Bokmål Portugisiska, Portugal

Leave a Comment

Error: Please check your entries!